Kanker Kolorektal Meningkat di Kalangan Gen Z, Gaya Hidup Tak Sehat Jadi Sorotan

Dosen IPB University mengingatkan lonjakan kanker kolorektal di usia muda, akibat kombinasi faktor genetik dan pola hidup modern.

Ilustrasi Penyakit Kanker Kolorektal
Sumber: RRI.co.id

Jakarta — Kanker kolorektal kini tidak lagi identik dengan usia lanjut. Dosen Fakultas Kedokteran IPB University, dr. Sulpiana, M.Biomed, menyampaikan bahwa tren peningkatan kanker kolorektal di kalangan anak muda, termasuk generasi Z, semakin nyata dan mengkhawatirkan. Fenomena ini disebabkan oleh perpaduan antara faktor genetik dan pola hidup yang tidak sehat.

Menurut dr. Sulpiana, individu yang memiliki riwayat keluarga dengan kanker kolorektal memang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami penyakit serupa. Namun, ia menegaskan bahwa gaya hidup modern yang kurang aktif dan didominasi konsumsi makanan tidak sehat memiliki pengaruh besar terhadap peningkatan kasus kanker tersebut di usia muda.

“Kurangnya aktivitas fisik, pola makan tidak seimbang, serta konsumsi makanan rendah serat dan tinggi lemak menjadi faktor risiko utama,” jelasnya melalui situs resmi IPB University pada Selasa (15/4/2025).

Kanker kolorektal sering kali berkembang secara perlahan dan tanpa gejala mencolok pada tahap awal. Oleh karena itu, penting untuk mewaspadai tanda-tanda peringatan dini, antara lain perubahan pola buang air besar, darah pada feses, nyeri atau kram perut yang tidak kunjung hilang, penurunan berat badan tanpa sebab, dan kelelahan yang tidak biasa. Jika mengalami gejala-gejala tersebut, masyarakat dianjurkan segera melakukan pemeriksaan medis guna mendeteksi penyakit sedini mungkin.

Sebagai langkah pencegahan, skrining kolonoskopi sebelum usia 40 tahun sangat disarankan, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga penderita kanker kolorektal atau memiliki gangguan pencernaan kronis seperti Irritable Bowel Syndrome (IBS).

Di sisi lain, kemajuan teknologi kesehatan saat ini memungkinkan generasi muda untuk lebih aktif dalam memantau kondisi tubuh mereka. Namun, perubahan gaya hidup tetap menjadi kunci utama dalam menekan risiko kanker.

dr. Sulpiana juga mengimbau masyarakat untuk memperbanyak konsumsi serat, mengurangi makanan olahan dan daging merah, serta menjaga aktivitas fisik secara teratur. "Kesehatan usus sangat bergantung pada gaya hidup kita. Perubahan kecil dalam pola makan dan kebiasaan hidup sehat dapat memberi dampak besar dalam pencegahan kanker kolorektal," tutupnya.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

LSPR Institute dan YKPI Gelar Sosialisasi Deteksi Dini Kanker Payudara di Jakarta

Gambar
LSPR Institute bekerja sama dengan YKPI mengadakan sosialisasi deteksi dini kanker payudara. Acara ini membahas pentingnya SADARI (Periksa Payudara Sendiri) serta menghadirkan sesi edukasi dan praktik langsung.  Sumber: Kumparan.com Jakarta, 11 Maret 2025 – LSPR Institute of Communication and Business, melalui Center for Health and Gender Literacy, bekerja sama dengan Yayasan Kanker Payudara Indonesia (YKPI), menggelar acara sosialisasi bertema “Deteksi Dini Kanker Payudara, Kapan Dimulainya?” Acara tersebut diadakan di Prof. Dr. Djajusman Auditorium Hall and Performance Hall, Kampus B LSPR Institute, Jakarta. Pada acara ini, Founder dan CEO LSPR Institute, Prita Kemal Gani, menyampaikan sambutan sekaligus berharap agar kerja sama dengan YKPI dapat memberikan dampak positif bagi masyarakat. Ia menjelaskan bahwa sebagai lembaga pendidikan, LSPR ingin berkontribusi dalam meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya deteksi dini kanker payudara. Kanker payudara ada...
Baca selengkapnya

Kanker, Ancaman Nyata yang Masih Diabaikan

Gambar
Anak-anak Pejuang Kanker  Sumber: Tempo.com  Kanker seharusnya sudah menjadi perhatian nasional. Namun kenyataannya, penyakit mematikan ini masih sering dipinggirkan, baik oleh masyarakat maupun sistem kesehatan. Data Globocan 2020 mencatat lebih dari 396 ribu kasus baru kanker di Indonesia, dan 234 ribu di antaranya berakhir dengan kematian. Ini bukan angka biasa. Ini sinyal bahaya yang seharusnya membuat kita waspada. Sayangnya, banyak pasien kanker baru terdeteksi ketika penyakit sudah parah. Kanker payudara, yang jadi kasus tertinggi di Indonesia, hampir 70 persennya ditemukan dalam stadium lanjut. Artinya, peluang sembuh semakin kecil, biaya pengobatan membengkak, dan penderitaan pasien serta keluarga makin besar. Semua ini terjadi karena rendahnya kesadaran deteksi dini dan akses skrining yang terbatas. Fasilitas layanan kanker pun belum merata. Di kota besar, mungkin masyarakat masih punya akses ke rumah sakit dan dokter spesialis. Tapi di daerah, banyak pas...
Baca selengkapnya

Belum Kunjung Selesai, Proyek Galian di Jalan Cikini Raya Jakarta Pusat Sebabkan Kemacetan

Gambar
Proyek Jakarta Sewerage Development Project (JSDP) di Jalan Cikini Raya, Menteng, yang dimulai sejak 2023, masih berlangsung dan menyebabkan kemacetan. Penutupan sebagian jalan menghambat arus lalu lintas, terutama pada jam sibuk. Jakarta, 10 Maret 2025 – Proyek pembangunan saluran air limbah yang berlangsung di Jalan Cikini Raya, Menteng, Jakarta Pusat, telah berlangsung selama kurang lebih satu tahun dan belum selesai sampai saat ini. Proyek yang dikenal dengan nama Jakarta Sewerage Development Project (JSDP) ini dimulai pada akhir 2023 dan direncanakan rampung pada Januari 2027. Tujuan dari proyek ini adalah untuk memperbaiki sistem pengelolaan limbah domestik yang terpusat dan terintegrasi di DKI Jakarta. Namun, meski proyek ini memiliki tujuan jangka panjang yang baik, dampak terhadap arus lalu lintas di area sekitar sangat terasa. Pengerjaan proyek ini menggunakan metode pipa jacking yang memungkinkan pemasangan pipa dalam tanah tanpa perlu menggali terbuka, yang bertujuan me...
Baca selengkapnya